Football-Exhibition

Alkoholizm nałóg i choroby

Objawy depresji

Czasami zły nastrój potraf popsuć nam nawet najbardziej udane spotkanie. To się zdarza i nie ma w tym nic dziwnego. Niestety złe samopoczucie, które utrzymuje się przez dłuższy czas powinno być powodem do obserwacji z czego ono wynika. Jeśli przez co najmniej dwa tygodnie czujemy się chronicznie zmęczeni i nie interesuje nas nic poza spaniem to powinniśmy zasięgnąć opinii lekarza specjalisty. Brak energii do jakiegokolwiek działania i podły nastrój to również powody, dla których powinniśmy dokładnie się sobie przyjrzeć. Jeśli do wymienionych objawów dochodzi problemy z koncentracją, snem, apetytem czy poczuciem własnej wartości to nie mamy na co czekać. Wizyta lekarza jest również wskazana kiedy stajemy się agresywni i zagrażamy sobie i bliskim nam osobom. Takie zachowanie może bowiem prowadzić do huśtawki nastrojów związanych z poczuciem winy i w rezultacie wywołać destruktywne zachowanie. Warto przypomnieć, że depresje mają różny przebieg i to wspomniane objawy to tylko najczęściej występujące symptomy.

Read the rest of this entry »

Nerwice utrudniają życie

Nasza psychika codziennie narażona jest na ogromne obciążenia związane z funkcjonowaniem w społeczeństwie. Stres, któremu jesteśmy poddawani  każdego dnia nie jest niczym nadzwyczajnym i najczęściej wywołuje pozytywne skutki takie jak motywacja do działania. Jeśli jednak jest go za dużo, nasz organizm zaczyna się bronić, wysyłając pewne sygnały, które powinny nas zmusić do zwolnienie tempa i odpoczynku. Niestety długotrwałe wystawianie naszej psychiki na stresujące sytuacje może doprowadzić do różnego rodzaju zaburzeń. Najczęściej objawiają się one dziwnymi zachowaniami często zupełnie irracjonalnymi. Okazuje się, że stres może być głównym powodem pojawienia się nerwicy. Osoba chora na ten rodzaj zaburzeń psychicznych zdaje sobie sprawę z tego co się z nią dzieje. Tym bardziej, że w naszym społeczeństwie nerwice występują bardzo często. Ich objawy są niezwykle zróżnicowane, gdyż źródła ich powstania również jest w każdym przypadku inne. Nieleczona nerwica może być przyczyną nawet depresji.

Read the rest of this entry »